為幫助研一新生有效適應(yīng)大學(xué)生活，促進(jìn)班級(jí)融合和交流，加強(qiáng)研究生新生個(gè)體校內(nèi)社會(huì)支持系統(tǒng)建設(shè)，構(gòu)建適宜全體研究生新生開(kāi)展的心理健康教育活動(dòng)，在學(xué)校研工部、學(xué)工部和心理素質(zhì)教育中心的支持下，“新研心麗”心理輔導(dǎo)工作室于10月至12月期間在研一新生中開(kāi)展2020年研究生新生骨干心理健康技能培訓(xùn)暨優(yōu)秀團(tuán)輔活動(dòng)。

10月21日和28日法學(xué)院心理輔導(dǎo)員朱艷新分別在阜成路校區(qū)和良鄉(xiāng)校區(qū)帶領(lǐng)各學(xué)院研究生心理骨干學(xué)習(xí)了團(tuán)體輔導(dǎo)的理論、技法，共100余名研究生心理委員、班長(zhǎng)、心理素質(zhì)部成員、宿舍長(zhǎng)等同學(xué)學(xué)習(xí)掌握了“同心圓”“ 湊錢(qián)”“松鼠大樹(shù)”“滾雪球”“心有千千結(jié)”“蜈蚣翻身”“心電感應(yīng)”“同舟共濟(jì)”等熱身和主題活動(dòng)的實(shí)操方法，2019年優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者張欣麗、王煜雯、陳隆等同學(xué)作為小組長(zhǎng)參與培訓(xùn)，并分享了學(xué)院和班級(jí)活動(dòng)開(kāi)展的經(jīng)驗(yàn)。此次培訓(xùn)增強(qiáng)了研一新生骨干對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的感性認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，幫助掌握研一新生適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)各項(xiàng)目開(kāi)展的具體方法和技能，有助于在班級(jí)作為等領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)全班同學(xué)開(kāi)展“相逢是首歌”新生適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

10月21日至12月21日，在各學(xué)院輔導(dǎo)員的積極組織下，法學(xué)院、經(jīng)濟(jì)學(xué)院、人工智能學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、食品與健康學(xué)院、輕工科學(xué)技術(shù)學(xué)院、化學(xué)與材料工程學(xué)院、生態(tài)環(huán)境學(xué)院、商學(xué)院、馬克思主義學(xué)院共10個(gè)學(xué)院21個(gè)班級(jí)以學(xué)院或者班級(jí)為單位開(kāi)展了“相逢是首歌”研究生新生適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)?；顒?dòng)共吸引近1000余名新生參加，取得了良好的效果。同學(xué)們紛紛表示，此次活動(dòng)很有意義，打破了相互陌生的隔閡，增強(qiáng)了班級(jí)歸屬感與凝聚力。一位同學(xué)表示：“心理拓展活動(dòng)舉辦得非常圓滿(mǎn)，印象最深的就是盲行，極大的增進(jìn)了室友間的友誼和信任感，大家玩得都非常開(kāi)心，有效的消除了同學(xué)間的距離感，增進(jìn)了同學(xué)間的友誼。”還有同學(xué)表示：“每場(chǎng)游戲的趣味性和教育性都給我留下了深刻的印象。從“蜈蚣翻身”到“心有千千結(jié)”，游戲有一個(gè)從幫助大家相互認(rèn)識(shí)再到團(tuán)結(jié)合作最后收獲默契和友誼的過(guò)程。“通過(guò)這次活動(dòng)，我更深入地了解了班級(jí)里的同學(xué)，從先前的幾面之緣，升級(jí)成了見(jiàn)面可以聊上幾句的關(guān)系，良好的同學(xué)關(guān)系為接下來(lái)兩年多學(xué)習(xí)生活打好了基礎(chǔ)，讓我在這個(gè)陌生的地方感覺(jué)到了更多的溫暖，希望接下來(lái)可以和同學(xué)們好好相處！”

“新研心麗”心理輔導(dǎo)工作室已連續(xù)三年在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“相逢是首歌”研究生新生心理骨干培訓(xùn)暨優(yōu)秀團(tuán)輔大賽活動(dòng)，取得了良好的效果，得到參與同學(xué)的廣泛歡迎和認(rèn)可。工作室通過(guò)構(gòu)建面向全體研究生新生群體開(kāi)展的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方法，既增強(qiáng)了心理骨干的工作能力，又從積極心理學(xué)的角度幫助學(xué)生形成積極的自我認(rèn)知、積極的情緒體驗(yàn)，采用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式，不斷提高我校研究生心理健康教育的覆蓋面和時(shí)效性，為構(gòu)建“學(xué)校、學(xué)院、輔導(dǎo)員、黨團(tuán)班干部宿舍長(zhǎng)、學(xué)生”的五級(jí)聯(lián)動(dòng)研究生新生心理健康工作體系和加強(qiáng)本校研究生心理自助與互助機(jī)制研究做進(jìn)一步探索。